Ремонт LED ламп своими руками

Вообще , как показала практика , ремонт лед ламп имеет место быть . Бывает сгорела , быстро выкрутил , ремонт в течении пару минут . Именно так по времени , если всё есть . А надо проверялку диодов , импульсный паяльник , кусачки . И лампа опять работает . Вечного нет , конечно все леды имеют конечную , даже рабочая лампа теряет световой поток .
Как я ремонтирую . Когда-то собрал проверялку , на выходе 125 в , ток 16 mA . Схемка простая , трансформатор на 24в , потом умножение на 5 ,на выходе транзистор KSE340 , есть в сети .
Просто и работает ( но диоды прожигает , если менять полярность ), можно сразу всю лампу зажечь , можно группами , поштучно ( соблюдая полярность , по диоду видно ).
Нахожу быстро диод(ы), выкусываю , капельку припоя моментальным паяльником , готово .
По разборке . Нам нужен драйвер ( убавить чуток ток ) .
Снимаем колпачек лампы . Далее , чуть ниже пластины с ледами по кругу лампы сверлим отверстия , можно на 3 мм , пять отверстий хватит . В эти отверстия вставляем отвертку и понемногу и потихоньку ! ( это очень важно ) пытаемся снять диск с ледами . Его нельзя изгибать , диоды накроются .
Потом достаем драйвер , дорабатываем , все собираем .
Но , сборка тоже сложный момент . Опять легонько с диском диодов , нигде не перегнуть .
Вот и так , лампа готова .


Пробник собирал во времена , когда ещё не было тестеров ледов на Ali .
И работает , проверяет .
Просто надо знать полярность светодиодов , зарисовать .



Отверстия :



отремонтированная лампа , была 10вт ( 11 Led )
работает 8 Led



А что такое драйвер ?
Это маленькая платка с контроллером для регулировки тока светодиодов .
Вот эту плату надо достать , изменить сопротивления
в обвязке микросхемы .

Конструкция выходного дня - инверсионный стол

Главная цель — это растяжение позвоночного столба.
Смену угла тела от горизонтального до вертикального.
Инверсионная терапия избавляет от защемления нервного окончания, 
протрузии позвоночника, грыжи, смещения и искривления позвоночника.

Упражнения способствуют растягиванию межпозвоночных дисков
под воздействием массы тела человека.
Это приводит к снижению мышечного напряжения
и улучшению поступления крови.

Один из эффективных методов считается использование инверсионного стола,
который увеличивает эффективность лечения.

Профилактика болезней опорно-двигательной системы.

Снижение стрессов, отступление депрессии, неврозов
и других неврологических расстройств. 

Есть и противопоказания .

Перед пользованием надо внимательно ознакомиться с инструкцией .
Много роликов на ютубе , много отзывов .

Инверсионный стол — Википедия
https://ru.m.wikipedia.org/wiki/%D0%98%D0%B...%82%D0%BE%D0%BB




Клинические эффекты гравитационной терапии при помощи
инверсионного стола.

http://belmedinn.by/wp-content/uploads/201...buklet10-13.pdf

Гравитационная терапия на инверсионном столе - Медицинские процедуры
https://pda.sanatorii.by/?proced=Gravitacio...nom_stole_712#s

ОПЫТ КЛИНИЧЕСКОГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ МЕДИЦИНСКОГО ИЗДЕЛИЯ "СТОЛ ИНВЕРСИОННЫЙ ДЛЯ ЛЕЧЕБНОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ НА ПАЦИЕНТА" У ПАЦИЕНТОВ С АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТЕНЗИЕЙ И ХРОНИЧЕСКОЙ СЕРДЕЧНОЙ НЕДОСТАТОЧНОСТЬЮ – тема научной статьи по наукам о здоровье читайте бесплатно текст научно-исследовательской работы в электронной библиотеке КиберЛенинка
https://cyberleninka.ru/article/n/opyt-klin...-u-patsientov-s

Что такое инверсионная терапия .
https://www.gitt.ru/files/Manuals/opisanie.pdf


Как начать заниматься на инверсионном столе. - YouTube
https://m.youtube.com/watch?si=OFCl9xy49Aad...eature=youtu.be

Конструкция выходного дня - гиря из бутылки .

Делаем гирю из бутылки .
Бутылка 9л.
Отрезал верх и донышко .
Отрезать надо так , чтоб края заходили один на другой .
Можно подогреть на газе .
Стык обматываем скотчем .
Вверху делаем дырки для арматуры или металлопласта .
Арматуру использовал 8 мм , можно согнуть .
Внутри бутылки арматура согнута , чтоб лучше в цементе держалась .
Берем пару кг. цемента , песок , воду .
Раствор чтоб можно было залить через пробку .
Ручку вставляем в бутылку , дырки скотчем чтоб не протекало .
Бутылку в кулек плотно ,скрепляем скотчем чтоб не пачкалась .
Заливаем раствор .
Ручку фиксируем скотчем по центру.
Несколько дней и готово .
Получилась 10 кг .
Можно использовать мячик , даже лучше .
Это, конечно , не полноценная гиря , но работает .
Из мячика можно 16 кг. сделать .





Дыхание .



Гири №10 | Принципы дыхания при работе с гирями | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев - YouTube
https://m.youtube.com/watch?si=oljsZOcVgnzX...eature=youtu.be

https://youtu.be/ZLRPDdcBM5M?si=oljsZOcVgnzXOvir




размеры :



упражнения :



Упражнения показали , что гиря пригодна для занятий .
Очень важны геометрические размеры .
Потом удобство в работе .

На ютубе есть ролики по упражнениям , по правильному дыханию , например :

Умный Атлетизм - основы работы с гирей _ разминка упражнения № 1-4

Упражнения с ГИРЕЙ дома, если болит спина _ Польза гири, техника выполнения

Гири №12 _ Принципы дыхания при рывке гири. РЫВОК _ Тренировки с гирей _ Руслан Руднев Сергей Руднев

Собиралка яблок

Яблоки падают , надо собирать .
Простой вариант из гвоздей .
Можно приварить к полоске металла .
Можно использовать плотное дерево .
Делается быстро .
Собирает довольно быстро .
Собирать удобно .
Хорошо там , где кустарники и др.
Больше ничем не достанешь .

Из топора - миниколун .

Сделал из своего столярного топора что-то типа этих ушастиков .
Столярный он так работал : тюкнул и все , застрял наглухо .
Я обрезал болгаркой треугольнички по бокам , и их и приварил .
Варил прямо с древком , охлаждал водой брызгая .
Все заточил болгаркой , потом резиновым кругом .
Пошел к соседке ( у нее ушастик есть ) и куча свежего граба .
Есть реально с чем сравнивать . Работает чуть хуже ушастого , но не застревает .
Пробовал годовалый дуб - влегкую .
Попробовал свежий дуб , тоже отлично идет .
Короче , получилось неплохо .Это не колун , но нормальный топор вышел .
Угол немного увеличил . Вес с ручкой 2кг145г.
Все равно для колки нужен колун 3 кг., клин ,кувалда ( пни ),
маленький колун , хороший топор с небольшой ручкой .





Попробовал сырой дуб - отлично колет .
Одной рукой свободно .
Застревает , свободно вытаскиваешь .
Вес небольшой , не устаешь .




Сравнивал работу с таким :






Самый удобный "козел" для распиловки .
Положил бревно - распилил .



Ничего поднимать не надо .





Еще , очень важный вопрос - техника безопасности , особенно при колке .
Бывает усталость , топор / колун выскальзывает из рук .
Надо использовать тонкие прорезиненные перчатки .
Или промахиваешься .
Тогда топор летит вниз и может попасть в ногу .
Оптимальный вариант - хорошая обувь , высокие кожаные берцы .
И пень для колки - очень важная деталь .
Скат на пне - очень нужная деталь .
В случае промаха , топор врезается в резину .
И колоть удобно , ничего не разлетается .